Formuła Bliskości · Anna baranowska
Nie musisz zmieniać swojego dziecka. Zacznij od zrozumienia go.
Pomagam rodzicom zobaczyć to, co kryje się za trudnymi zachowaniami dzieci. Bo bliskość nie oznacza braku granic, a wychowanie nie musi być walką.
01 — Podejście
Za zachowaniem dziecka kryje się coś więcej.
Zachowanie to komunikat
Złość, opór czy płacz rzadko są wymierzone w Ciebie. Częściej mówią o zmęczeniu, napięciu albo potrzebie, której dziecko nie umie jeszcze nazwać.
Zrozumienie przed reakcją
Kiedy wiesz, co się dzieje pod powierzchnią, przestajesz gasić pożary. Zaczynasz odpowiadać na przyczynę, a nie tylko na objaw.
Bliskość i granice
Jedno nie wyklucza drugiego. Możesz być czuła i jednocześnie stanowcza — bez krzyku, kar i zawstydzania.
Kiedy dziecko po raz kolejny wybucha złością, odmawia współpracy albo mówi coś, co bardzo Cię rani, łatwo skupić się wyłącznie na jego zachowaniu.
A gdyby zamiast pytać „Jak sprawić, żeby przestało?”, zacząć od pytania „Co tak naprawdę się z nim dzieje?”
02 — Kim jestem
Nie uczę rodziców, jak mieć idealne dzieci.
Jestem Ania Baranowska, pedagożka, mentorka rodzicielska i autorka Formuły Bliskości.
Od lat pomagam mamom lepiej rozumieć swoje dzieci, odnajdywać spokój w trudnych momentach i budować relacje, w których jest miejsce zarówno na bliskość, jak i na granice.
Wierzę, że prawdziwa zmiana w relacji z dzieckiem zaczyna się wtedy, kiedy przestajemy koncentrować się wyłącznie na jego zachowaniu, a zaczynamy dostrzegać, co się za nim kryje.
20 000+
osób skorzystało z moich kursów i programów
12+ lat
doświadczenia w pracy z kobietami i mamami
Autorka
Formuły Bliskości, kursów i programów wspierających rodziców.
Założycielka
Akademii Bliskości
03 — Współpraca
Każda rodzina ma swoją historię. Znajdź wsparcie dla swojej.
Comiesięczne spotkania na żywo ze mną
Akademia Bliskości
Stałe wsparcie dla rodziców: nagrania edukacyjne, praktyczne narzędzia, materiały do pracy i comiesięczne spotkania na żywo ze mną
Na regularnych spotkaniach na żywo z Anią możesz zatrzymać się przy codziennych trudnościach, usłyszeć konkretne wskazówki i poczuć, że nie jesteś z tym sama.
Dla kogo: Chcę regularnego wsparcia w codziennym rodzicielstwie.
- Nagrania i lekcje
- Comiesięczne spotkania na żywo ze mną
- Praktyczne techniki na trudne momenty
- Materiały do pracy
- Strefa pytań i odpowiedzi
- Społeczność rodziców
Kursy online
We własnym tempie
Materiały edukacyjne, do których możesz wracać, kiedy potrzebujesz. W tym kurs „Bliskość, która chroni”.
Dla kogo: Chcę zgłębić konkretny temat we własnym tempie.
Znajdź kurs dla swojej rodzinyMentoring 1:1
30 dni, cztery spotkania
Indywidualna, intensywna praca nad sytuacją Twojej rodziny. Zacznij od bezpłatnej, 20-minutowej rozmowy.
Dla kogo: Potrzebuję indywidualnej pomocy w sytuacji mojej rodziny.
Poznaj mentoring 1:104 — Historie
Zmiana zaczyna się od innego spojrzenia.
„Wiedza , przede wszystkim wiedza rozumiejąc schematy mogę bardziej zrozumieć zachowanie dziecka co sprzyja zaufaniu i bliskości oraz razem przegadać problem co jest dla mnie bardzo ważne w wychowaniu. Wsparcie Pani Ani w sytuacjach kryzysowych pomogło mi zachować spokój, dziękuję ❤️❤️”
„To zaskakujące jak zmiana perspektywy potrafi odmienić rzeczywistość… Ania jest specjalistką od świata dziecięcego - potrafi w prosty i bardzo logiczny sposób zwrócić uwagę na niuanse, które prostują relacje dziecko-rodzic, przy czym robi to w sposób komfortowy zarówno dla jednej jak i drugiej strony. Często jako rodzice, choć niełatwo nam to przyznać, czujemy się zagubieni w kontaktach z własnymi dziećmi, powielamy schematy, w których sami wzrastaliśmy, nieświadomie fokusujemy na nich własne lęki uniemożliwiając im swobodny i zdrowy rozwój.. Anie znam osobiście i miałam to szczęście, że przy wielu okazjach mogłyśmy wymieniać sie różnymi poglądami, jednak w kontekście dzieci zawsze bila mnie na głowę, niejednokrotnie tez pomagała mi zrozumieć i finalnie zmienić sposób działania, z korzyścią dla calej rodziny, ale przede wszystkim dla mojego syna. Serdecznie polecam ❤️”
[Miejsce na autentyczną opinię klientki nr 3 — do uzupełnienia po uzyskaniu zgody.]
Formuła Bliskości w 60 sekundach
Czasem jedna myśl zmienia sposób, w jaki patrzysz na swoje dziecko.
Raz w tygodniu krótkie wideo albo refleksja o rodzicielstwie, relacjach i zachowaniu dzieci. Minuta, która zostaje na dłużej.